WordPress では、BackWPup というプラグインを使うと、サーバー上とデータベース上の２つのデータのバックアップを行うことができる。
１：自動バックアップの設定
管理画面の左メニューから「BackWPup → Add new job」の順にクリックする。
１．General
①ジョブは、覚えやすい名前を入れておきます
②backupする内容を選びます。
チェックすると、それによって設定項目（General,Scheduleから右）のタブが増減します。
Database backup（データベースのバックアップ） |
File backup（ファイルデータのバックアップ） |
WordPress XML export（WordPressの全て記事テキストデータの出力） |
Installed plugins list（プラグインのリスト出力） |
Check database tables（データベースチェック） |
③圧縮形式を指定します
Zip（Windows で良く使用される圧縮方式。GZipの前身） |
Tar（複数のファイルを１つにまとめる方式。UNIX 系 OS でよく使われる） |
Tar GZip（GZip は、UNIX 系 OS で広く普及している圧縮方式） |
Tar BZip2（BZip2 は、GZip より処理時間がかかるが、圧縮率が高いこともある） |
④バックアップ先を指定します
Backup root folder（サイトの最上層のバックアップ） |
Backup content folder（主要データのバックアップ） |
Backup plugins（プラグインのバックアップ） |
Backup themes（テーマののバックアップ） |
Backup uploads folder（主に画像ファイルのバックアップ） |
⑤処理結果の送信先をいれます。そのままで大丈夫です。
⑥チェックを付けておきます
２．Schedule
①with WordPress cronを選んで、ジョブを自動実行する設定にします
②スケジュールを指定します。バックアップはサーバーに負荷がかかるので日中でなく、夜中のほうがおすすめです。
３．DB Backup
①バックアップするDBのテーブルを指定します。そのままで大丈夫です。
②sqlファイル名を指定します。そのままで大丈夫です。
③圧縮するかどうかを選びます
４．Files
Filesはそのままで大丈夫です。
５．Plugins
pluginのリストをテキストファイルに保存する項目です。
①ファイル名を指定します
②圧縮形式を指定します
６．To:Folder
①保存先のフォルダを指定します。
②毎週バックアップであれば、12～15の範囲がよいです。
２：バックアップデータの取得
設定内容の通りでバックアップデータは取れているかを確認する。
設定変更後、「Run now」をクリックすると、設定プランは実行される。
バックアップが実行されている経過が表示される。「Job completed（実行完了）」と表示されたらバックアップが完了です。
３： ダウンロード
バックアップしたデータをダウンロードする。
管理画面の左メニューより「BackWPup → Backups」をクリックする。
ファイルをダウンロードできる。
４：データを使ったリストアについて
１．*.sql以外の他のファイルのリストア
*.sql以外の他のファイルは、ダウンロードしたファイルをアップロードすればOKです。
２．*.sqlのリストア
*.sqlはDB用のバックアップファイルです。phpMyAdminを使ってリストアします。
phpMyAdmin は、Web ブラウザからリモートでデータベースを操作するためのツールです。
１．dbにログイン
２．アップロード
の順で操作します。
phpMyAdminについては、また改めて。
