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この秋になって二度目の鍋料理をいただきました。
鍋料理だと、熱いので、あわてて食べてしまう。
普段通りにあわてて食べると、顔がかなり緊張していることに気づいた。
顔の緊張をといて、落ち着いて食べていると、目が飛んでいると思われたらしく、心配された。
いやいや、大丈夫だから。
最近は、体の緊張をテーマに考え続けている。
特に顔の緊張は、体に不調をきたす原因となるが、自分で自覚することが難しい。
顔が緊張している時は、何かを無理して頑張っている時だ。何かしている最中なので、自分の緊張度なんかに気が向いてないのだ。
でも、鍋を囲んでいる時に緊張しているなんて、気がつかなかった！
あなたの鍋の緊張度は、どうですか。
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