お知らせ

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ラジオ体操について

ラジオ体操を始めた。 座って仕事をしてばかりで、肩を痛めたからだ。 何とか続いて、今日で16日目になった。 少し体に余裕が出てきたので、本気でやってみようと思ってラジオ体操を調べてみた。 そう、私は頑張ってしまう性格なのだ。 それがわかっているからこそ、マラソンなどのサークルと関わることを、さけ続けている。 調べると、かんぽ生命にラジオ体操の図説があった。 …よくわからないので、動画もあわせて探す […]

頭をスカスカにしているから、新しいものに挑戦できる

もっとブログを気軽に更新できるように、OGPの設定をした。 OGPの設定をしないと、私の顔が出てきます。 友人のマネをさせてもらった。 この写真は、奈良巧さんというプロカメラマンに撮ってもらったものだ。 …髪型違うし。 取ったのが随分むかしのことなので、取り直しをさせてもらおうと思う。 twitterでなんとなく盛り上がっているVALUをやってみる。 全く何をしているかわからない。 貨幣経済の資金 […]

「書くことなら続けられそうだ」と思った話。

連休中には、初心に帰るような気持ちで、鴻上尚史さんの、『ドン・キホーテのピアス14 「世間」を笑い飛ばせ!』、『ドン・キホーテのピアス16 不安を楽しめ!』を読みました。 そのほかにも福岡伸一さん、伊集院光(静じゃない)さんの本を読み、映画を3本見ましたが、これはまた別の機会に書きます。 鴻上尚史さんのエッセイはSPA!で20年近く連載されており、中川いさみさんの、1コマできっちり笑いを取るイラス […]

サイトが復活しました

ハッキングされてしまいました。 このサイトは昨日復活しました。 ハッキングされてしまい、いったんサイトを閉じざるをえませんでした。 一度復旧しましたが、間違って復旧済みのデータベースを消してしまい、再びデータベースを連結させる時間が取れずに間が空いてしまいました。 この間に、何人かの方がfacebook経由で見に来てくださっていましたが、そのかたは、記事のないブログをみたことになります。 申し訳な […]

アドラー心理学を実生活に活かす30のこと

という本を書いてます。電子書籍です。 本当は去年の年末に出す予定でしたが、何度も手直しして現在に至ります。 パソコン上で何度も手直ししたのに、紙に印刷してみると、ビックリするぐらい赤が入るから不思議。 作家さんのように二週間で一冊を書き上げたりできるようになりたいけども、まずは目の前の一冊を。

ブログが「ITストレス研究所」になります

2016年のアドラー心理学のカウンセリングセミナーを終了するときに、 岩井俊憲先生と同期の仲間に向かって、「IT企業で働く人の心のケアをする」という誓いをしました。 ブログを、誓いの網とするべく、タイトルを「ITストレス研究所」とします。 IT企業とその下請負で働くストレスは苛烈です。 ちょうど先週もそんな現場におりました。 そんな中で長く楽に働き続けられるスキルも、やはり知識によって得られます。 […]

月曜ELM1回目の振り返り

★★「月曜ELM」開催します。★★ 2016/11/28から毎週月曜開催 7:30~8:30 詳しくはこちらから ★★イベントのお知らせ★★ Love Movie Plus:恋愛映画で学ぶアドラー心理学トークセッション https://www.facebook.com/events/1258459360891198/ 2017/2/11 13:00~ ブリジットジョーンズの日記を鑑賞し、 映画の登 […]

【3分で読むアドラー心理学】小さく、何度も自分を認めてあげよう

来年に行う予定の、恋愛映画からアドラー心理学を学ぶセミナーの打ち合わせをしました。 http://ur0.biz/zRbf 打ち合わせでしたが、楽しく勉強させてもらいました。 個性の違うメンバーの集まりなので、開催日が楽しみです。 ★★「月曜ELM」開催します。★★ 2016/11/28から毎週月曜開催 7:30~8:30 詳しくはこちらから 完璧を目指す「0か100か思考」だと元気がなくなる 完 […]

【3分で読むアドラー心理学】仕事の不安を消す方法

久々に赤坂見附の河鹿にいきました。 以前と変わらず、安定したおじさんの楽園でした。 もっとおじさん度の高かった、河鹿別館は閉店してしまったようです。 ★★「月曜ELM」開催します。★★ 2016/11/28から毎週月曜開催 7:30~8:30 詳しくはこちらから 仕事に対して不安を感じているとき 仕事を続けていると、責任が大きくなっていきます。 責任はどんどん大きくなっていきます。天井がありません […]

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