当ブログのアドラー心理学のおすすめ10記事

ひとりで働く人のアドラー心理学

 

 

私は心を病みました。
それでも私はフリーランスを続けていました。

運よく、昔学んだアドラー心理学について再教育を受ける機会に恵まれました。
そして私はアドラー心理学講師として活動を始めたのです。

スポンサーリンク

勇気の心理学を、あなたにも。

アドラー心理学は、「勇気の心理学」と言われます。
今のあなたは勇気に満ち溢れているでしょうか。それとも、勇気がない状態でしょうか、

アドラー心理学では、勇気を持っている状態を標準の状態だと考えます。
勇気をもって果敢に行動できる。それが生まれ持ったあなたの本当の姿です。
すっかり忘れたかもしれませんが、あなたが赤ちゃんの時は、勇気をもって行動できました。
危険を顧みず、立ち上がり、歩き、走るように成長を遂げてきたとき、そこにあったのは
根拠もなく「できる」と思える勇気です。
誰でも、もともと勇気を持っています。それが普通。

もし、その勇気を失った状態でいるとしたら、勇気を取り戻す必要があります。
それには休養も必要ですし、教養も必要です。

その勇気を復活させる方法を、
私と同じ、ひとりで働くあなたに届けたい。
それが、この記事を書く目的です。

私も長くフリーランスをやりました。
フリーランスはいろいろ大変です。
お金の心配、短納期、チームメンバー選びの失敗、納品トラブル…
でも、大丈夫です。
それら乗り越える方法を、改めて自分の心にインストールしなおしましょう。

当ブログのアドラー心理学のおすすめ10記事

アドラー心理学は、フリーランスを続けていきたい人にこそお勧めしたい心理学です

アドラー心理学は、フリーランスを続けていきたい人にこそお勧めしたい心理学です
私はフリーランスを14年間続けています。フリーランスを続けていくには、周囲との協力も大切ですが、それと同じくらい、心の調整が大切です。心の調整が上手でないと、フリーランスは続けられません。フリーランスの心の調整について、「アドラー心理学」を...

すぐに役に立ったアドラー心理学の教え4つ

【アドラー心理学】すぐに役に立ったアドラー心理学の教え4つ
アドラー心理学には、基本の原則【自己決定性、目的論、全体論、現象論(認知論)、対人論】の5つがあります。どれも、希望を見出すのに必要な考えですが、今回は、上記の5つに縛られず、青年時代の私にとって、すぐに役立った4つの考え方を紹介します。1...

それは極端な「思い込み」である

【アドラー心理学】それは極端な「思い込み」である
基本的な間違い(basic mistakes)ストレスが強すぎたり、ストレスののかかる状況が長く続く状況に耐えがたくなると、自分の極端な思い込みが、まるで事実のように思えてきます。「あいつはきっと俺のことを、常に下にみているに違いない」「取...

フリーランスのメジャーな悩みについて経験を書く

フリーランスのメジャーな悩みについて経験を書く
フリーランスが勇気をなくしてしまうパターンフリーランスが自分を追い詰めてしまうのには傾向があります。 対策を明確にしないまま悩む 自分の欠点を、自分の人格の全てだと思い込む 休むことに対する罪悪感を感じる「フリーランスが」と書きましたが、ど...

劣等感を持つから、人は歩き始める

【3分で読むアドラー心理学】劣等感をもつから、人は歩き始める
★★「月曜ELM」開催しています。★★毎週月曜7:30~8:30詳しくはこちらから★★イベントのお知らせ★★Love Movie Plus:恋愛映画で学ぶアドラー心理学トークセッション2017/2/11 13:00~ブリジットジョーンズの日...

失敗したときにできること

【3分で読むアドラー心理学】失敗したときにできること
失敗したらどうする?誰でも失敗します。私の運営するブログも失敗だらけです。いえ、ブログに限らず、学生時代であろうが仕事をしているときであろうが、家庭でも外でも恥ずかしい失敗をしています。夜中に突然思い出して、「あー!」と叫びたくなります。こ...

仕事のタスクが簡単だとは思いません

仕事のタスクが簡単だとは思いません
アドラー心理学の「ライフタスク」についてアドラー心理学では、人生において取り組むべき課題をライフタスクと読んでいます。このライフタスクは、以下の3つに分けられます。 仕事のタスク 交友のタスク 愛のタスク「交友のタスク」とは人間関係全般です...

怒りは、寝ると整理される

【3分で読むアドラー心理学】怒りは、寝ると整理される
こんばんは。アクターズ・コンピューター・エンタテインメントの坂本倫朗です。今更ですが、ようやくマイナンバーを受け取りに行きました。予約が必要ということでした。ポッと受け取りにはいけないんですね。どうせ管理するんなら、ポイントカードも銀行カー...

ありがとうと言えない人は、予測して心配することをやめてみる

【アドラー心理学】ありがとうと言えない人は、予測して心配することをやめてみる
とても忙しく過ごして、ようやく時間ができたので、「君の名は。」を夫婦で観てきました。名前、つまり愛したい人の手がかりをなくしてしまうもどかしさ、切なさというのは、始めて味わいました。私は「言の葉の庭」から入ったにわかファンですが、本作でも美...

自分の性格に合った本を読もう

【3分で読むアドラー心理学】自分の性格に合った本を読もう
こんにちは。アクターズ・コンピューター・エンタテインメントの坂本倫朗です。ほぼ日のTOBICHI2でPonte de pie!の靴下の販売が今日から始まっています。購入が難しく、幻と言っていい靴下です。早速出かけてきました。男性物は数が少な...

 

私がどうやって絶望から立ち直ったかについては
電子書籍「勇気を取り戻すために、今日からできる30のこと」に書きました。
Kindle Unlimited でも読めます。
よろしければ、どうぞ。