お知らせワクワクする仕事を目指さない
昨日は、セミナー「アドラー流：締め切りに負けない自分に変わる方法」を行いました。ストレスを軽減させ、不安を解消するための具体的な方法をお伝えいたしました。また、心身を整えることが大事という考えから、一部分、分子栄養学のお話もしました。しかし...
心理学
お知らせ
ひとりで働く人のアドラー心理学【３分で読むアドラー心理学】自分の性格に合った本を読もう
こんにちは。アクターズ・コンピューター・エンタテインメントの坂本倫朗です。ほぼ日のTOBICHI2でPonte de pie!の靴下の販売が今日から始まっています。購入が難しく、幻と言っていい靴下です。早速出かけてきました。男性物は数が少な...
ひとりで働く人のアドラー心理学【３分で読むアドラー心理学】怒りは、寝ると整理される
こんばんは。アクターズ・コンピューター・エンタテインメントの坂本倫朗です。今更ですが、ようやくマイナンバーを受け取りに行きました。予約が必要ということでした。ポッと受け取りにはいけないんですね。どうせ管理するんなら、ポイントカードも銀行カー...
ひとりで働く人のアドラー心理学【アドラー心理学】ありがとうと言えない人は、予測して心配することをやめてみる
とても忙しく過ごして、ようやく時間ができたので、「君の名は。」を夫婦で観てきました。名前、つまり愛したい人の手がかりをなくしてしまうもどかしさ、切なさというのは、始めて味わいました。私は「言の葉の庭」から入ったにわかファンですが、本作でも美...
お知らせ月曜ELMはじめます。
ついに月曜ELMの告知を出すことができました！ELMは何パターンか再構築しようと思っていますが、そのひとつが月曜ELMです。もちろん、再構築といっても、ELMはそのまま提供します。先輩方が試行錯誤してつくりあげた非の打ち所がないカリキュラム...
ひとりで働く人のアドラー心理学【アドラー心理学】それは極端な「思い込み」である
基本的な間違い（basic mistakes）ストレスが強すぎたり、ストレスののかかる状況が長く続く状況に耐えがたくなると、自分の極端な思い込みが、まるで事実のように思えてきます。「あいつはきっと俺のことを、常に下にみているに違いない」「取...
ひとりで働く人のアドラー心理学心理学を学ぶ人の「イタさ爆発」について
アドラー心理学を学ぶ先輩がセミナーを開いた。そのなかで「宗教と心理学は何が違うのか」という趣旨の質問を受けたと聞いた。面白いので自分もその質問について考えてみました。宗教と心理学の違いについて宗教にあって、心理学にない点が３つある。１．宗教...
ひとりで働く人のアドラー心理学「中学生でもわかる！アドラー心理学超入門」について
読んで思ったことを書きます。 書評ではないです。アドラー心理学のいいところ本書は、自己啓発編、コミュニケーション編、臨床基礎編にわかれています。そして、「嫌われる勇気」と同じような、先生との対話形式で書かれています。アドラー心理学のいいとこ...
エニアグラムあなたはスティーブジョブスにはなれない。 あなたの得意とするクリエイティブワークのスタイルを知ろう。
クリエーターの９つのタイプを知ろうクリエーターの人、またはクリエーターを目指している人は、憧れや目標としているクリエーターがいるのではないでしょうか。たとえば、画期的なクリエイティブワークをして、今日のわたしたちの生活にも多大な影響を与え続...
ひとりで働く人のアドラー心理学【アドラー心理学】さみしさと向き合えれば、よい関係を作れる
支配と共感について気づいたことヒューマン・ギルドのセミナー『SMILE』 では、親子の関係をよくするために、支配ではなく、共感しあう関係を提案します。一般的な親子の関係は「支配」しつつ「できるだけ共感」です。親が「支配」という外交カードをい...