考え方

大ヒット作「嫌われる勇気」でインパクトが大きかったのは、「なんて論理的で緻密に会話を進行する生徒さんなんだ！」という驚きです。それはさておいて・・・「嫌われる勇気」で一番インパクトが大きいのは、悩みは全て対人関係で、全人類がぱちんと消えて目...

アドラー心理学基礎には「全体論」というものがあります。人間の内部は、意識と無意識、心と体、理性と感情のようには分けられません。それぞれ不可分のものであり、全体として目的に向かうという考えです。「タバコを吸うのが悪いとわかっちゃいるけどやめら...

アドラー心理学で掲げるライフタスクは仕事、交友、愛の3つがあります。全て偏りなく貢献を示すと、良い人生が送れそうです。一つ目は、仕事のタスク。基礎理論では、次の3点をあげています。(1)生産活動の取り組みで、社会人にとっての職業、学生にとっ...

アドラー心理学の基礎の一つ、目的論。これは、行動には目的があるとするものです。よく引き合いに出される話をします。お腹が痛くて学校にいけない子がいます。この時、原因論の考え方をすると原因→お腹が痛い結果→学校にいけないとなります。しかし、目的...

私はフリーランスになって13年目になります。フリーの仕事をしていると、ときどき将来の不安に襲われます。将来といわず、すごく近い将来のお金の心配かもしれません。フリーランスに限らず、派遣業や正社員の方も、同じような不安を感じながら毎日を過ごし...

「嫌われる勇気」の続編、「幸せになる勇気」を読みました。 アドラー心理学が掲げる基本原則は、あらゆる問題を、誰かのせいにすることをやめることを促します。それによって、心に自主性を取り戻すことを促しています。また、アドラー心理学の基本原則は、...